O Garmin Forerunner 245 é um smartwatch repleto de recursos voltados para o monitoramento de atividades físicas. Este relógio inteligente foi lançado pela Garmin em setembro de 2021 e continua sendo uma opção para usuários que dispõe de um orçamento médio. Apesar da fabricante já contar com modelos mais recentes como o Forerunner 255 e o Forerunner 955 Solar, o modelo ainda é um dos mais procurados pelo público em geral. O Garmin Forerunner 245 é vendido por varejistas online na faixa de preço que vai de R$ 1.700 a R$ 1.800.
Com a proposta de acompanhar atletas durante as atividades físicas, o smartwatch rastreia vários esportes, incluindo treinamento de força e natação. O dispositivo também fornece ao usuário um feedback sobre o treinamento para ajudá-lo a saber se a carga de exercícios está muito baixa ou muito alta — além de informações sobre o bem estar, graças ao sensor de frequência cardíaca Elevate da Garmin. A seguir, confira as principais especificações do Garmin Forerunner 245.
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Ficha técnica do Garmin Forerunner 245:
- Tamanho da tela: 30,4 mm de diâmetro
- Resolução: 240 x 240 pixels
- Bateria: até 7 de uso
- Proteção: Gorilla Glass 3
- Dimensões: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm)
- Peso: 38,5 g
- Cores disponíveis: Black, Branco, Azul-piscina, Cinza ardósia e Amora
- Lançamento: Setembro de 2021
- Preço: entre R$ 1.700 e R$ 1.800
Tela
Medindo 30,4 mm (1,2 polegadas) de diâmetro, a tela do Garmin Forerunner 245 oferece uma resolução de 240 x 240 pixels em uma disposição que pode ser classificada como grande o suficiente para fornecer os dados necessários sem sobrecarregar o usuário com informações. No lugar da tecnologia AMOLED, encontrada muitos outros dispositivos do mercado, a fabricante projetou o painel do relógio com a tecnologia transflectiva de memória em pixel (MIP). Esta tecnologia depende de fontes externas de luz para iluminar a tela e o que está sendo apresentado nela.
Por ser um smartwatch voltado para esportistas, o produto não conta com tela sensível ao toque, que poderia atrapalhar o monitoramento do treino em certas situações — além de demandar uma grande quantidade de bateria. Para momentos de baixa luminosidade, o display conta com uma luz de fundo de LED, que acende com o toque de um botão.
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Design e cores
Com pouco mais de 40 mm de diâmetro e pesando apenas 38,5 gramas , o Garmin Forerunner 245 possui uma caixa feita de polímero reforçada com fibra e escondida, sob uma lente Corning Gorilla Glass 3 à prova de rachaduras e arranhões. A pulseira é feita de silicone e como o Forerunner 245 tem classificação de água de 5 ATM, você pode lavar o suor no chuveiro sem se preocupar em estragar o relógio.
Ao invés de ser controlado por toque, o smartwatch dispõe de cinco botões com layout ergonômico (localizados ao redor da borda da caixa) para enviar comandos ao sistema. No site oficial da fabricante, o Garmin Forerunner 245 está disponível nas cores: Black, Branco, Azul-piscina, Cinza ardósia e Amora.
Bateria
De acordo com o site oficial, o Garmin Forerunner 245 oferece 7 dias de uso ininterruptos ou 24 horas com rastreamento GPS constante. Embora a vida útil geral da bateria tenha sido reduzida no 245 — em relação ao seu antecessor (Garmin Forerunner 235) —, a vida útil da bateria do GPS aumentou de 11 horas para 24 horas no modo GPS normal. Ou seja, foi mais do que duplicada o desempenho do modelo anterior.
Desempenho e armazenamento
Sob o capô está um acelerômetro, uma bússola, um GPS com sistemas de satélite GLONASS e Galileo e um monitor óptico de frequência cardíaca. Há também um sensor de oximetria de pulso que mede a saturação de oxigênio no sangue. O Garmin Forerunner 245 também conta com resistência à água 5ATM, que é suficiente para tomar banho e realizar treinos de natação sem preocupações quanto a danos. Em termos de armazenamento, o relógio pode gravar até 200 horas de dados de atividades físicas.
Saúde e qualidade de vida
Os sensores e recursos incorporados ao Garmin Forerunner 245 disponibilizam na tela do dispositivo uma grande variedade de métricas tanto no que diz respeito ao desempenho esportivo quanto à saúde. Graças ao sensor "Garmin Elevate", o smartwatch mede a frequência cardíaca dos usuários e envia alertas em caso de anormalidade no ritmo, sendo capaz de avaliar o esforço do coração mesmo em atividades embaixo d’água.
Outro recurso que se destaca no dispositivo é o medidor de VO2 Máximo. Através da funcionalidade, os usuários obtêm informações sobre o volume máximo de oxigênio que o corpo consome durante o exercício físico. De acordo com a fabricante, a métrica disponibiliza as alterações no desempenho que podem ser causadas pelo calor ou pela altitude. Em consonância com esse recurso, o sensor de pulso também faz uma estimativa a respeito da saturação de oxigênio no sangue.
Para evolução e monitoramento do treinamento, o Garmin Forerunner 245 também conta com o recurso “Carga de Treino”, que mede o volume de exercício registrado e os compara com desempenho ideal para a condição física do usuário.
Sistema e recursos
O Garmin Forerunner 245 utiliza o Garmin OS e se conecta ao smartphone do usuário usando o aplicativo "Garmin Connect", que é compatível com Android e iOS. O sistema operacional alcançou upgrade na interface de usuário em comparação ao seu antecessor, o Garmin Forerunner 235. O smartwatch incorporou ícones e fontes maiores e mais estéticos, e agora tem um melhor uso de cores, tornando muito mais fácil a revisão de dados durante as atividades. Ainda obteve uma melhoria no que diz respeito a apresentação dos widgets, que passaram a ser expostos de forma mais harmônica.
Assim como é comum na maioria dos smartwatches modernos, o Garmin Forerunner 245 é capaz de enviar notificações para o seu pulso diretamente do celular. Existe também um cronômetro, um despertador, atualizações automáticas de horário de verão, sincronização de calendário e informações meteorológicas. O relógio conta até com um rastreamento do ciclo menstrual, o que o torna um dos primeiros relógios a permitir que as usuárias acompanhem ciclo, recebam previsões de menstruação e registrem quaisquer sintomas.
O modelo também conta com o recurso “Detecção de Incidentes”, que detecta acidentes e contacta automaticamente alguém próximo ao usuário para alertar sobre o ocorrido, e com a função "Assistência de Segurança/Rastreamento", que prevê a emissão de um alerta para alguém que possa ajudar em situação adversa.
Preço e onde comprar
Mesmo após mais de dois anos desde o seu lançamento, o Garmin Forerunner 245 continua sendo uma ótima opção para usuários que buscam métricas de saúde, além de monitoramento de suas atividades físicas. Na Amazon, o Garmin Forerunner 245 pode ser encontrado por valores que se iniciam em R$ 1.700. Já no Mercado Livre, o produto está disponível por R$ 1.739.
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Com informações de Garmin, Tech Radar e T3
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